Батончики мюсли рецепт пп
Батончики-мюсли из сухофруктов и орехов
Друзья сегодня мы с вами сделаем батончики - мюсли на завтрак. Помимо того, что это очень полезно, ведь в этих батончиках будут только овсяные хлопья, сухофрукты, орехи и мёд, но разве что чуть-чуть сливочного масла, эти батончики ещё и очень быстро делаются - буквально за полчаса вместе с выпечкой. Не верите? Давайте приготовим вместе, и вы убедитесь сами, что это действительно быстро и просто, а ещё вкусно и полезно. Теперь эту смесь выливаем в овсяные хлопья, перемешиваем и оставляем минут на 10, чтобы хлопья немного впитали жидкость. А сами тем временем займемся сухофруктами.
Батончики-мюсли запеченные
Овсяные хлопья я использую те, которые необходимо варить: в них больше полезных веществ. В отдельной чаше соединяем мёд, щепотку соли, яйца, молоко и растопленное сливочное масло. Теперь эту смесь выливаем в овсяные хлопья, перемешиваем и оставляем минут на 10, чтобы хлопья немного впитали жидкость.
Если вы уже давно придерживаетесь правильного питания, то, наверняка, знаете, что правильный перекус — это очень важно при соблюдении сбалансированного питания. Если же вы только присоединились к лагерю ппшников и зожников, тогда эта информация будет очень актуальна, ведь именно во время перекусов начинающие набирают лишние или пустые калории, которые и не дают похудеть. Диетические батончики — это идеальный перекус на правильном питании. Готовится он быстро и и просто, но при этом не содержит вредных добавок, сахара и прочих недиетических компонентов. Предлагаем лучшие варианты этого пп перекуса.
